De winter is aanstaande, de temperatuur gaat omlaag en de wind wakkert aan. Juist nu is het slim dragen van goede kleding belangrijk, om lekker en met plezier te kunnen blijven hockeyen. Je moet als speler kunnen concentreren op het hockey en niet op de kou.

Té warm aankleden is overdreven, want je beweegt veel en daardoor kan je de warmte niet kwijt door al die lagen kleding, maar een té koude start maken is ook niet aan te raden, dus wat is dan wel slim?

Het aanschaffen van een wit thermoshirt voor onder je wedstrijdshirt is een absolute aanrader. Zo’n shirt is in veel winkels verkrijgbaar en de kosten (een goed shirt heb je nl. vanaf 10 euro) zijn te overzien.

Dit shirt draag je als eerste laag op je lichaam en zorgt ervoor dat je lichaam droog blijft en de transpiratie afvoert naar de volgende laag. Vind je dit nog te koud, dan is het belangrijk dat je volgende laag een katoenen shirt is, dit neemt nl. goed transpiratie op en zorgt er dus voor dat je bovenlichaam lekker warm blijft. Als derde laag draag je dan je wedstrijdshirt. 

Verder is het belangrijk om een trainingspak te dragen tijdens het trainen en bij je warming-up voor de wedstrijd, op deze manier blijven ook je beenspieren lekker warm. Bij guur weer kan je tijdens de wedstrijd eventueel ook een witte thermobroek of witte maillot onder je broek of rok dragen. 

Naast je wedstrijdhandschoen kun je voor je vrije hand nog een extra handschoen aantrekken.

Als je jezelf dus goed en ook slim aankleedt, heb je geen last van de kou en kun je vlammen op het veld.